放盐调味即可。变废煲出

　　材料：榴莲壳、为宝乌鸡、靓汤鸡汤

榴莲撇干净血沫；

　　4、壳乌大火煲至水开后，变废煲出乌鸡清洗干净，为宝继续大火10分钟，靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲姜片；

　　5、壳乌红枣、变废煲出加入10碗清水；

　　3、为宝清水

　　做法：

　　1、靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲大火煮开，壳乌生姜、斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、放入榴莲壳、红枣、